Kursledere
|
Ida Solhaug
Har praktisert yoga og meditasjon siden 2004. Hun er psykolog, har doktorgrad i psykologi hvor hun forskeret på betydningen av mindfulness-trening for medisin- og psykologistudenter mindfulness. Hun har utdannet seg i mindfulness-baserte intervensjoner gjennom en årrekke, med lærere som Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Melissa Blacker, Florence Meleo-Meyer og Steven Hayes. Ida har undervist i ACT og mindfulness i grupper og med enkeltpersoner siden 2008, og inspireres stadig av å se hvordan nærværspraksis kan bevege og transformere – både oss selv og verden vi lever i. |
|
Anne Ragnhild Grini
Har praktisert yoga og meditasjon siden 2000. Hun er utdannet Cand.Polit. og jungiansk kunstterapeut. Startet egen praksis med individuelle samtaler, kurs og foredrag i 2008.
Har mottatt undervisning fra Helen Gamborg, Neel Fasting, Jens Erik Risholm og Madurima Rigtrup.
Mottar veiledning i meditasjon hos Jes Bertelsen i Danmark.
Anne har internasjonal sertifisering som instruktør i Mindfulness-Baced Stress Reduction (MBSR og MBCT) og er godkjent instruktør fra Yoga Alliance i Virya Voga.
Har praktisert yoga og meditasjon siden 2000. Hun er utdannet Cand.Polit. og jungiansk kunstterapeut. Startet egen praksis med individuelle samtaler, kurs og foredrag i 2008.
Har mottatt undervisning fra Helen Gamborg, Neel Fasting, Jens Erik Risholm og Madurima Rigtrup.
Mottar veiledning i meditasjon hos Jes Bertelsen i Danmark.
Anne har internasjonal sertifisering som instruktør i Mindfulness-Baced Stress Reduction (MBSR og MBCT) og er godkjent instruktør fra Yoga Alliance i Virya Voga.
